60 min., 55 €
Švediškas masažas
Švediškas masažas yra gilus (gerai išjudina visus kūno raumenis) ir malonus. Tai vienas iš geriausiai žinomų masažų daugelyje šalių, jo tikslas − atpalaiduoti įsitempusius raumenis, sumažinti jų nuovargį ir pagerinti žmogaus darbingumą, padidinti deguonies pritekėjimą į kraują ir išlaisvinti toksinus, esančius raumenyse. Švediško masažo nauda yra įvairiapusė ir priklauso nuo individualiai parinktų taikomų judesių įvairovės, jų atlikimo tempo, intensyvumo ir stiprumo. Masažo technika derinama su pasyviais judesiais – tai įvairių raumenų grupių tempimai, kurie išlaisvina sąnarius ir suteikia kūnui lankstumo.